snel afvallen »

Coeliakie

Coeliakie

robert augustus 9, 2015 0

Wanneer je regelmatig last hebt van je darmen en meer vermoed dan slechts een niet goed gevallen maaltijd, is het verstandig om eens nader onderzoek te doen. Een veelgehoorde aandoening die nog zeker niet

Verder lezen »
Drie tips voor een super snel metabolisme

Drie tips voor een super snel metabolisme

Mariska Hensing juni 11, 2015 0

Een super snel metabolisme, dat is de echte sleutel tot grenzeloze energie en gezond gewichtsverlies. Wanneer je echt gewicht wilt verliezen dan hoef je geen calorieën te tellen maar moet je simpelweg aan je

Verder lezen »
Afvallen na bevalling

Afvallen na bevalling

robert september 19, 2013 2

Het eerste dat je moet doen is vooral niet in paniek raken. Dat is de beste tip die je kunt krijgen. En deze is gratis. Veel vrouwen willen na de geboorte zo snel mogelijk

Verder lezen »
Afslankpillen zijn hot

Afslankpillen zijn hot

robert augustus 8, 2013 0

Ahh! Die vervelende rolletjes en ophopingen zie je langzaam maar zeker weer terug komen. En je hebt er het afgelopen jaar zo hard aan gewerkt in de sportschool! Het is ook niet eenvoudig om

Verder lezen »
10 kilo afvallen

10 kilo afvallen

robert juli 25, 2013 0

Het is zover, het kookpunt is bereikt: de kilo’s moeten er de komende tijd weer vanaf. Veel mensen die een zomer of winter flink door gebunkerd hebben, willen maar een ding: 10 kilo afvallen.

Verder lezen »
Het beste dieet

Het beste dieet

robert juni 6, 2013 0

Het lijkt tegenwoordig wel of het eenvoudiger is om af te vallen, dan uit de wirwar van allerlei goed bedoelde programma’s en tips de juiste te destilleren. Uit die talloze adviezen zijn een aantal

Verder lezen »
Tips voor een goed dieet schema

Tips voor een goed dieet schema

robert april 18, 2013 0

Als je het besluit neemt om af te vallen, is een schema waarin je jouw eetgedrag overziet, toch echt onmisbaar. Het dieet schema zorgt namelijk voor regelmaat in jouw leven. Regelmaat en structuur zijn

Verder lezen »
Afvallen met shakes: veel voordelen

Afvallen met shakes: veel voordelen

robert maart 21, 2013 0

Op de zoektocht naar het ideale middel dat zorgt voor een strak en gezond lichaam, komen veel mensen uit bij de zogenaamde ‘shakes’. Deze kan je onderverdelen in twee types. Allereerst zijn daar de

Verder lezen »
Afvallen en Sporten

Afvallen en Sporten

Mariska Hensing november 9, 2012 0

Een van de betere manieren om een slank figuur te krijgen is door het combineren van sport en voeding. Een goede workout schema bestaat uit actieve cardio om extra calorieen te verbranden en uit

Verder lezen »
Slechte gewoontes die afvallen moeilijker maken.

Slechte gewoontes die afvallen moeilijker maken.

Mariska Hensing november 4, 2012 0

Ben jij iemand die moeite heeft met snel afvallen? Voelt het alsof al je inspanningen het tegenovergestelde effect hebben? Het kan namelijk zo zijn dat je nog steeds met bepaalde slechte gewoontes probeert af

Verder lezen »